Get free lesson
Just type your contacts
It's totally free

Групповые и персональные тренировки

НАША КОМАНДА ПОДГОТОВИТ ВАС К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО ТРИАТЛОНУ | ПЛАВАНИЕ| БЕГ | ВЕЛОСПОРТ | ПРОКАТ ИНВЕНТАРЯ

ТРИАТЛОН

Триатлон – сравнительно молодой и при этом очень популярный вид спорта,
сочетающий три дисциплины: плавание, велоспорт и бег. Соревнования по
триатлону представляют собой гонку, состоящую из непрерывного
последовательного прохождения одним участником всех трех этапов
(индивидуальная гонка) или тремя разными участниками в составе команды
(эстафета). Командная гонка подойдет тем, кто хочет испытать свои силы на
определенной дистанции, но не решается еще выполнить все этапы
самостоятельно.
КЛАССИЧЕСКИЕ ДИСТАНЦИИ В ТРИАТЛОНЕ
IRONMAN
Айронмен — железная дистанция: 3,8 км плавания + шоссейная велогонка на
180 км + классический марафон 42,2 км = 226 км или 140.6 миль. Время
прохождения дистанции айронмен — не более 16 часов. Первыми
соревнованиями на железной дистанции прошли на Гавайях Hawaiian IronMan
Triathlon, в 1977 году.
ПОЛОВИНКА
Полу-ironman — полужелезная дистанция: 1,9 км плавания + 90 км велогонки
по шоссе + полумарафон 21,1 км = 113 км или 70.3 миль.
ОЛИМПИЙКА
Стандартная олимпийская дистанция: 1,5 км плавания + 40 км велогонка по
шоссе + 10 км бег = 51,5 км. Триатлон дебютировал в олимпийской программе
на Олимпийских Играх в Сиднее в 2000 году на этой дистанции.
СПРИНТ
Половина олимпийской дистанции: 0,75 км плавания + 20 км велогонка по
шоссе + 5 км бег.
КЛУБНЫЕ СБОРЫ ПО ТРИАТЛОНУ в 2019 году
Ironman 70.3 Mallorca, Ironman 70.3 Marbella, Ironman 70.3 Otepaa.
Виды тренировок
Групповые тренировки
Групповые тренировки по расписанию проходят в группах не более 8 человек.
Персональные тренировки
Индивидуальные тренировки подойдут для тех, кто не готов подстраиваться под расписание и хочет получить максимум внимания.
Тренировки в мини группах
Тренировка в группе от 2 до 6 человек - вариант, который подойдет для семьи или группы друзей, коллег. Не нужно подстраиваться под общее расписание, вы выбираете время и место тренировки.
ГДЕ ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
Плавание - Дворец водного спорта Фили
Адрес: Большая Филёвская ул., 18, Москва

Велоспорт - В зимний период и межсезонье тренировки проходят на велотреке
«Крылатское», а летом – на олимпийской кольцевой велотрассе на Крылатских
холмах и на дорогах города с автомобилем сопровождения.

Бег - Летом - парки Москвы, Гребной канал, Сокольники, Крылатские холмы.
Зимой и в межсезонье - в манеже на велотреке "Крылатское" и в парках Москвы.
Get free lesson
Just type your contacts
It's totally free