Лыжная программа Ski Project
Тренировки по беговым лыжам

26 или 36 тренировок на весь сезон
Проведи лыжный сезон со Sport Project
1
Занятия с опытными тренерами
Все тренеры имеют большой опыт в мире лыжного спорта
2
Поддержка
Поддержка на время всего тренировочного периода
3
Стартовый набор
Приятный подарок на начало тренировок
4
Участие в крупных стартах
По желанию участие в забегах серии Grom , Деминский марафон и выезд на Engadin ski marathon в Санкт Морице (Швейцария)
5
Групповые тренировки для людей с разными уровнями подготовки
о программе ski-project
Групповые тренировки:
-Обучение коньковому ходу
-Корректировка техники
-Тренировки на развитие координации и баланса
-Развитие выносливости
-Развитие скоростных и скоростно-силовых -возможностей
-Контрольные старты
Старты программы
12 января
12 января
SKI GROM NIGHT 15k
20 января
20 января
SKI GROM BITZA 30k
3 февраля
3 февраля
SKI GROM 30k
17 февраля
17 февраля
SKI GROM 50k
2 марта
2 марта
Деминский марафон
10 марта
10 марта
Engadin
Тренеры программы
Александр Коваленко
Cертифицированный фитнес-аутдор тренер: беговые лыжи, биатлон, бег, беговые лыжи, триатлон, велошоссе и МТБ, скандинавская ходьба, скоростные роликовые коньки. Cертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Составление тренировочных планов.
Основатель Sport Project, финишер Ironman, призер чемпионата мира по спортивному ориентированию, МС и многократный чемпион РФ по биатлону и спортивному ориентированию.
Дмитрий Булашевич
Тренер циклических и силовых видов спорта: беговые лыжи, триатлон, бег, ОФП и СФП, скандинавская ходьба, составление тренировочных планов. Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
КМС и многократный призер чемпионатов РФ по плаванию и лыжным гонкам.

Иван Радюк
Мастер спорта по биатлону.
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
Двукратный призёр Чемпионата России по летнему и зимнему биатлону.
Многократный чемпион Москвы по биатлону.
Пятилетний опыт тренерской работы в СДЮСШОР №43.

Федор Сологубов
Cертифицированный фитнес-аутдор тренер: бег, беговые лыжи, триатлон, скандинавская ходьба, ОФП и СФП, ЛФК.

МС, многократный победитель и призер чемпионатов РФ по спортивному ориентированию (на лыжах и бегом).

Федор Родин
Тренер первой категории по велоспорту (велошоссе и МТБ). Сертифицированный фитнес-аутдор тренер: беговые лыжи, триатлон. Cертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Основатель Sport Project, финишер Ironman,МС и чемпион России по шоссейному велоспорту.

Стоимость программы
26 000 ₽
26 тренировок тренировки по расписанию до конца лыжного сезона
Записаться
33 000 ₽
36 тренеровок по расписанию
до конца лыжного сезона
Записаться
Расписание тренировок
Среда
Суббота
Воскресенье
Часто задаваемые вопросы
Вопрос:
Какой уровень подготовки нужен для участия в программе?
Ответ:
Наша программа подговлена для людей с разными уровнями подготовки:
Группа 1 для вас если вы:
- Ни разу не стояли на лыжах
- Катались на лыжах только в школе
- Проезжали в парке не более 10 километров

Группа 2 для вас если вы:
- Легко проезжаете 10 километров
- Участвовали в соревнованиях и хотите улучшить свой результат
- Вы уже опытный лыжник и хотите совершенствоваться в технике конькового хода
Вопрос:

Что делать, если нет собственного спортивного инвентаря?
Ответ:
Лыжи, палки, ботинки и другой инвентарь можно будет взять в аренду ,а также вы можете приобрести оборудование в магазинах партнерах с клубной скидкой.
Вопрос:
Как проходят тренировки если не будет снега?
Ответ:
Специальная лыжная подготовка в бесснежный период: лыжная имитация, лыжероллеры и лыжное ОФП.

Вопрос:
Я хочу тренироваться в программе Ski Grom Project, но не хочу участвовать в соревнованиях.
Ответ:
Вы можете заниматься по программе Ski Grom Project, развивать свою технику лыжного хода, укреплять свой организм и заряжаться энергией группы не участвуя в соревнованиях. В дни соревнований тренировки будут проходить по расписанию.
Оставьте заявку на участие в программе
E-mail
Имя
Телефон
Выберите группу:
Сообщение